I te timatanga, i whakamahia te feijoa ki te hoahoa whenua, te whakapaipai i nga waahi papaa me nga kauri puawai kaakaariki. I tenei ra te reira te tipu tauhou me nga hua whakamiharo.
Kei te rongonui a Feijoa na te nui o te reka, engari na te painga. Ma te kowhiringa o nga meka whakamiharo ka puta he tirohanga hou mo tenei hua huarakau.
He aha te feijoa, kei hea e tipu ana i Russia
E ai ki te whakarōpūtanga, nō te whānau tipu tipu rākau rātou. Ko te teitei o nga ngahere ka tae ki te 3 mita. He ataahua rawa atu te ahua i te wa pua. Ka pua a Feijoa ki nga putiputi kanapa kanapa kanapa ma nga whero ma-mawhero.
He kikorangi nga rau, kaakaariki pouri. Ko nga hua o waho he rite ki nga wōnati maoa. Ko te roto o nga hua he penupenu reka. He pai te ahua te reka o te rōpere me te mātakitaki kiwi.
Ko nga taonga whakamiharo o te mauri kauri ake nei. Ka aro te tipu ki nga hukapapa ki te -14 ° С. He kaha te hua ki te kore e pahua mo te wa roa. He pai te kawe.
Na te iti o nga korero, kaore nga hua o tawahi i whakamahia whanui i to taatau whenua. Ko era e mohio ana ki te feijoa kainga nga hua mata, mahia nga peeke ka tiakina... Ka taea te hoko Feijoa i nga maakete me nga hokomaha nui.
Mauruuru ki nga mahi a nga kaitautoko, kua horapa te tipu pārūrū ki Ruhia - i te Crimea, Krasnodar, Georgia, Azerbaijan, Ukraine.
Kei i te tipu haere o te tikanga, he iti, he reo, he hua nui... Kainga nga hua katoa ka kowhihia ranei te penupenu ki te koko.
Na tona hanganga, ka whakamahia te hua huarakau hei rongoa i nga momo mate. Ko nga rongoa o nga hua ka tino paingia i te wa o te ngoikoretanga o te huaora mo te rauropi ngoikore.
Me pehea te whiriwhiri i tetahi feijoa:
Nga painga o nga hua, nga painga me nga rongoa o nga hua me nga rau
Ko te hanga matū a Feijoa e tohu ana i ona painga. Ka tika te karanga i tenei hua ehara ko te "merekara o nga awaawa nui" engari he rongoa rongoa mo nga raru maha.
I rongonui a Berry i waenga i nga Pakeha i te wa i a ia i kitea e raua he nui o te iodine.
Ko te maara kohua o te feijoa kaore e kii he pai te iodine, he maha nga mea kei roto i nga hua e tipu ana i te takutai. Painga:
- he maha nga matūkai o te feijoa, nga huaora C, P me B;
- ko nga hinu tuuturu kei roto i nga hua whai hua anti-mumura;
- Ko nga tangohanga me nga hinu a Feijoa e whakamahia whaaia ana i roto i te kiri, tae atu ki nga mahi whakapai kanohi;
- kei roto te rino, konutea, te konupora, te parahi, te wairangi iodine totika;
- i runga i te uara, he rite nga hua ki nga kaimoana kei roto i te iodine;
- ko te hinu nui te whakatairanga i te whakaoranga;
- te wai me te penupenu hei awhina ki te whawhai i te mate pukupuku, i muri i te whakamahi i nga kopare, ka ngaro nga kupenga capillary i te mata;
- mo nga ngoikoretanga pouri, ka whakamahia nga purapura hua;
- he rite mo te tinana te tinana mai i nga rau.
Ko nga kaiarahi kaiawhina e taunaki ana kia taapirihia nga hua ki te kai a te hunga e raru ana ki te momona. Ka whakatauhia e ratau ta raatau whakatau ma te iti o te kohinga pūngoi, te hanganga tino nui, te koretake o te hinu.
Ko te kiko Calories ko te 49-50 kcal anake mo te 100 karamu o te hua.
Ko te reka o te tart o te feijoa kaore i te tupono noa, he mea hono ki te kiko o nga antioxidants. E kiia ana he hua nui ratau mo te aukati i te mate pukupuku.
I whakaae nga Endocrinologists nga hua tropical e hiahiatia ana mo te repe tairoiro.
Ma te whakamahi i nga wa katoa, na te whakaheke i te taumata o te cholesterol, ka kitea he whakapainga ake o te whakaheke toto. Na te kiko o nga waihanga phenolic i roto i te kiri, ka haria mai hei whakaohooho i nga mahi a-tinana i roto i nga okana o te kai kūnatu.
Ko nga painga o te feijoa ma nga taane kaore e taea te utu. Ka taunaki nga Urologists kia whakamahia mo nga raru ki te prostate.
Mauruuru ki nga hua tauhou, ka taea e nga waahine te tiaki i o ratau ahua me o ratau taiohi. Ma te whakakapi i nga mea hanga feijoa, ka ngaro pea nga pauna.
Nui: Ko te 100 karamu o te feijoa mo te 0.5 mg o nga waihanga iodine e tere haere ana mo te tinana.
Hei aha te whaihuao feijoa hua:
Te kino me te whakahē mo te whakamahi
Ko te feijoa maoa kua whai paanga ki te tinana, engari ko nga hua maoa ka pa te kino ki te punaha o te kai... Ka taea hoki e ratou te paitini.
Mena ka hokona nga hua maoa, he pai ke ki te maoa i te mahana o te ruuma.
Kei te whakahēhia te tipu pārūrū:
- contraindication tika - me te taikaha o te iodine i roto i te tinana;
- kia tūpato i roto i te mate huka;
- kaore i te taunakihia kia uru ki te miraka (ka raru pea te puku);
- na te ngoikore o te kai, kaua e hoatu feijoa ki nga tamariki kei raro iho i te kotahi te tau;
- mo nga whaea hapu me nga mea whakangote ka pau i te rahinga iti.
Ko te maha o nga hua e kainga ana ka kino pea - ka awangawanga i te io, te manukanuka.
Kaua e wareware ka taea e nga hua o tawahi te takahi i nga mate urupare. Me tiimata te tirotiro i nga hua i nga waahanga iti.
He korero nui: hei karo i nga paanga, kia tupato koe ki te whakaora feijoa ki nga tamariki.
Te tono i te wa e hapu ana me te ngotea
Ko te maaka tuuturu o nga matūkai mo nga wa hapu me nga wahine whakangote e taunaki ana kia tupato. Kia kore ai e raru nga paanga i te iodine nui rawa, kaua e whakapau kaha ki te whakamahi.
I wehehia nga tohunga ki runga i nga hua tauhou. ko etahi e taunaki ana i a raatau e hapu ana, ko etahi e pa ana ki a raatau ki nga morearea... I nga mea katoa me mohio koe ka mutu ana.
He tino whaihua a Feijoa i te wiki 12 o te haputanga, i tenei waa ka tipu te repe taiaki o te tamaiti.
He uaua ki te matapae pehea te whanonga o te tinana hapu ki te whakamatau koe i te hua mo te wa tuatahi. He rite ano mo te u u. Mena kei te ruarua, he pai ake whakapaa ki te taakuta me te tirotiro i te whakautu a te tinana.
Tunu tunu kai me te whakapaipai
Ko te kaupapa i raro ake nei i nga taonga kua whakaatuhia, kua tohaina ki nga tohutao mai i tetahi hua huarere. Ko nga tiihi, nga mousses, nga tiēre i hangaia mai i a raatau. Ko te rongonui o enei tohutao na te kaha o te kai o te pectin.
Mo te maimoatanga, whakarite i nga decoctions whaihua, huri ki te honi, nati... Ka tapirihia hei whakakakara reka ki nga huamata. Mahia nga kopare kanohi.
Nga hua-kuaka-huka
Nga Wahanga: mo te 1 kg feijoa, tangohia te 1 kg o te huka. Tangohia nga hua maoa. Horoihia kia pai, whakamaroke ki te taora.
Tapatapahi rawa ki te maripi, tapiri huka. Pania me te kohanga rakau. Me pupuri i te pouaka whakamātao. Tukuna kia hiahiatia. He pai nga hua Candied hei tiaki i te punaha aarai mate.
Feijoa jam kaore he tunu kai mo te hotoke:
Huamata huamata
Nga Wahanga: mo nga hua e 5, tangohia he ringa o te wōnati me te 1 beets kohua. Tapahia te feijoa me nga pīti ki roto i nga takai. Kia maroke nga nati ki te oumu ka kuru. Me kinaki te huamata me te hinu oriwa.
Taapirihia he mea kakara, he otaota he karika ranei hei whakarei ake i te reka. Ko te huamata ngawari ki te hanga ka awhina i a koe ki te tango i te taumaha.
Paoa pakari
Nga Wahanga: 4 feijoa, kiwi, aporo, hinamona, 150 ml kefir kore-ngako, miraka miraka ranei. Whakanohia nga hua ke, kiwi, aporo ki roto i te peihana hanumi. Katoa te horoi-i mua, te kiri, tapahia.
Ringihia te hua miraka rewena, taapirihia he hinamona. Hurihia me te miihini kia maeneene. Ko te kokiri pakari te tiimatanga tino pai mo te ra, kaua ki te parakuihi.
Feijoa me te honi
Nga Wahanga: te honi me te feijoa i te tauwehenga 1: 1. Kohia te penupenu o nga hua maoa me te honi, whakaritehia ki roto i nga ipu oneone. Uhia ki te taupoki pepa ranei. Kia matao.
Pau i te 1 tbsp i te ata i runga i te puku puku. koko Ma te waahanga e taea ai e koe te whakaora tere mai i nga mate. Ko te toenga o waho ka taea te hukapapa, te maroke ranei.
Melissa compote
Nga Wahanga: mo te 1 karaihe huka 180 gr. feijoa, manga manga rēmana. Horoihia nga hua, werohia ki te koikoi niho. Uhia ki te wai, taapirahia te huka. Kohia ki te kohua, whakaitihia te wera i roto i te oumu. Kohuatia mo te 3-5 meneti.
Tangohia mai i te wera, te taatari, taapirihia he pauna rēmana. Ringihia ki roto i nga ipu karaihe. Rokiroki ki roto i te pouaka whakamātao. Inu makariri - nga oro, ka marie te punaha io.
Ringa tii
Nga Wahanga: 1 tsp. he rau maroke mo te 250-300 ml o te wai kohua. Rau maroke i roto i te atarangi iti. Whakaoho i roto i te hau hou, i tetahi waahi maroke ranei, kia hau te hau ki te ahua o te rau ti.
Brew rite te tii noa, ka taea e koe te whakauru i te huka, te honi ranei. He rereke te reka o te tii, me te paina iti iti.
Te penupenu me te rēmana
Nga Wahanga: mo te 1 kg o nga hua maoa, me 1 kg te huka me te hawhe rēmana. Horoihia te feijoa, te koikoi ki te koikoi niho. Kohuatia te tirikara mai i te huka me te 200 ml o te wai. Ringihia nga hua ki runga.
Tunua i roto i nga waahanga e 3 me te taapiri ka tino whakamatao mo te 5 meneti i muri i te kohua. I te waahanga whakamutunga, taapirihia nga kohinga rēmana.
Kohia nga ipu ma, ma nga ipu maroke. Cork me te makariri. Ka awhina a Jam i a ia mo te hiki ake o te aukati i nga wa o nga mate manawa.
Kapi mo te kanohi
Nga Wahanga: 2 pcs. feijoa, te toene o te hua manu kotahi, 5 gr. te honi me te 5 ml. Hinu oriwa. Patupatua nga kai, kia wera noa i te pati kaukau. Ko te mahana o te kopare kia 36-37 tohu.
Tukuna ki te mata kua ma. Me tu ki te hawhe haora. Horoi atu. Ko te kohinga huaora e whakamakuku, e ngawari ana, e whakakoi ana i te kiri. Ka taea te whakamahi mo te rosacea.
Ko te mea nui ko te whakamahi i te puna tuturu o te iodine i nga taone nui me te paru.
Ko nga taonga kua whakatapua ki nga painga o te feijoa ka tino rata ki nga taane me nga waahine. Ma te whakamahi i nga taunakitanga mo te aukati me te whakaora mate, ka taea e koe te tiaki i to hauora mo te wa roa!