Ahakoa i nga waahi e tipu ana nga tipu tipu (Kazakhstan, Central Asia, Bashkiria) he onge rawa te honi ngawari... No reira, kaore pea e kitea e koe i runga i nga papa o nga maakete o te rohe. Engari ka tohaina e ratau ma o raatau hoa, whanaunga, ma te hoko atu ranei ma te Ipurangi. Ae ra, ko te whiringa whakamutunga he morearea mena kaore ano koe kia whakamatauhia te honi maori i mua.
He pai tenei momo ki te reka me te titonga., ina koa he tipu rongoa te tipu honi. Na reira, me aro motuhake. No te honi "ma" tena na te mea i muri i te kaanara he tae ma tona.
Te honi tika: te reka me te tae
Whai muri i te pupuhi atu, he maama noa te honikoma. Hohoro te huka. Whai muri he rite ki te kirikiri, ki te aihikirimi ranei, he kowhai kowhai tona.
Ko tenei honi ma te hunga kaore e pai ki nga kakara kanapa, whai rawa, kawa. Ko tenei momo he rereke mo nga taangata, ko te tikanga, kaore i te aroha ki te honi, engari he pai ki nga hua o te pi pi. Ko te kakara ngawari o nga tarutaru puawai maau noa.
He ngawari te reka, kaore i te koti, me te kawa ngawari. He harikoa te kai a nga tamariki me nga pakeke.
Whai muri i te kowhititanga, ka whiwhi i te hanganga totika pai, he mea ngawari ki te kohi ki te koko ka tapahia ki te maripi.
Kai: huaora me nga kohuke
Ko te honi Accura he maha nga huaora me nga kohuke kei roto.
90-92% o tena ka uru atu ki nga rerenga toto
Ko te whakatakotoranga e whai ake nei:
Tito | % |
---|---|
Warowaihā | 81 |
Pūmua | 1 |
Ngako | 0 |
Kei roto i nga warowaihā te haurua o te huka, me te hautoru o te kūhuka anake. Ma tenei ka taea te kai i tenei momo honi e nga turoro e mate huka ana.
I runga i te kiko o te kohinga pūngoi, he rite ki te kau. Ko nga mea timatanga ko te rino, te konupora, te chromium, te fluorine, te parahi, te konutea me etahi atu. Hei taapiri, kei kona ano nga waikawa amino tino nui. Kei roto waikawa ascorbic, huaora o te roopu B, huaora K me E, etahi atu. Ko nga whakapae mo tenei momo honi ka kitea i raro ake nei.
Nga painga whaihua o te honi Bashkir
Ka taea e te hunga tuuroro te mate huka tika te kai i te honi tika kaore e whara to hauora. Na te mea he iti ake nga kaata i roto i era atu momo, ka taea te pau i tenei kai reka, a kaua e wehi kia nui rawa te taumaha.
I te waa-kaore i te waa, ka kore he matūkai o te kai, ka awhina i a tatou ki waho, na te mea e whai kiko ana mo ona wa roa.
Ma te honi e awhina te whakaoranga i muri o te mahi nuika whakamarie hoki i te punaha io.
I etahi wa ka kiia te honi maamaa hei wahine na te mea ka whakamahia i roto i te whakapaipai. Ko nga kopare, kei roto tenei momo, kia hou ai te kiri o te mata, me nga makawe - he hiraka, he kaha.
Kaua te hinu honi tika e rewa ki te wai kohua. I te mahana i runga ake i te 40 nga nekehanga, ka ngaro ona hua whaihua ana ka whakamahia hei reka.
Kei te mohio te katoa ki nga ahuatanga anti-mumura me te rongoa antiseptic o te honi, hei awhina i te whakaora i nga patunga. Ki te mahi i tenei, ka tukuna totika atu ki te whara, ka whakamahia ranei te whatu ki mua. Na enei taonga, te Bashkir He pai te kai i te honi ngawari, kia ata haere, kia kapi ai te puranga reka i te koha waha... Mena he whara kei roto i te mangai, ma te honi tonu e whakaora. Ka waiho tenei i te reka o muri.
Contraindications me te kino
Kaore i te taunakihia te honi tika mo era hua mate pāwera ki te pi. I mua i te whakamahinga o tenei momo, ahakoa he maha ona fructose, he mea tika tonu kia whakapiri atu nga tuuroro me te mate huka ki te taote.
Kaua e whakawhiwhia ki te tuku honi pai ki nga tamariki kei raro iho i te rua nga tau. Engari, kaore i rite ki etahi atu momo, ka taea e nga taiohi te kai me te kore wehi, na te mea kaore te kai kino nei e puta i te mate urupare, penei i te sainfoin, te chestnut, te honi hukapapa ranei. Ko te tahua o ia ra mo te pakeke ka taea hoki te whakanui ake. Mena ka pau i etahi atu momo i te rahinga 80-90 g, ka taea te kai i tenei kai reka ki te 120 g i te awatea.
Mo te whakato honi
Ko te tipu honi o tenei momo honi ko te psoralea drupe, e kiia nei ko akkray. No reira te ingoa o te honi. He tarutaru ka tipu i Kazakhstan me Central Asia.
Ka puawai tena ki nga putiputi puru i te Mei - Pipiri. Ko te tipu ka kiia he rongoa... Kei roto i etahi rongoa anti-makawe ngaro. He nui nga hinu o roto.
Hei tipu honi, e whakaatu ana i ona kounga i te toharite... Engari na te reka me te whakakotahitanga, ka pai te tango a nga beekeepers i a raatau apiaries ki te kohikohi waihonga.
Nga tikanga rokiroki
Ko te honi tika he huka. Ehara tenei i te kii, na te mea he tohu penei, me whakariterite tenei momo hei "kino". Ko nga taonga whaihua kaore i te ngaro i muri o te whioatanga... Kia roa ai te tiaki, ka tiakina te honi ki runga ake-kore te mahana mai i te 4 ki te 18 nga nekehanga.
Kaore e tika kia wera i te honi i muri o te huka, na te mea i runga ake i te 40 te wera ka ngaro o raatau ahuatanga.
Kaore hoki he waahi i roto i te pouaka whakamātao. Ko te mahana iti ka pa te kino ki te hanga me te waatea o nga huaora... Whiriwhiria he taupee, papararo, me etahi atu ruma ranei hei penapena.
Ko nga tikanga putunga nui ko te paemahana (kua whakahuatia i runga ake nei), haumākū whanaunga (60%), kaore he ra e pa ki te honi. Ka taea ano e koe te huna ki roto i te ruuma pouri.
He aha nga mate nui e rongoa ana tenei momo honi?
E taunakitia ana te honi tika mo te anemia, na te mea ka whakapiki i te taumata hemoglobin.... Ka awhina tenei hua ki te tango i nga matū kawa mai i te tinana. Whakamahia ai te honi mo nga mate manawa manawa, te Bronchitis.
Na ona ahuatanga huakita, he pai te awe ki te whēkaute whakaora i te microflora. Ko te rongoa mai i tenei momo ka awhina i nga waahine ki te hamani i te horo o te kohanga, te tiihi.
Ka taea hoki te whakamahi i nga momo hinu whakawiri me nga kokiri hei tapahi, hei mate rumatiki. Ma te honi e horoi tino i te kiri, kaore e maroke ka poipoihia, ka maama te hakihaki.
He pai rawa tenei momo mo te gastritis, te mariao, te tachycardia, te ohoroa, me te pure i te toto.
Ko te honi Accura hei hua e whaki ana i te pi e whai hua ana ki te tinana o te tangata. Ko ia ranei 100% hoa ki te taiao... Waimarie, kaore ano te tangata kia whai huarahi ki te whakarereke ira i nga pi. Na reira, ka taea tonu e taatau te pai ki tenei hua o te taiao hei awhina ki nga rongoa, me te kai ano hei kai motuhake.