Ko nga Raspberries he tino reka te kai, ana, i te wa e ngote ana koe i nga hua me te hiahia i te raumati, kaore te iwi e whakaaro mo nga painga me nga taonga whakaora. Heoi, he maha nga taangata e mohio ana mai i te tamarikitanga raspberries i te pānga diaphoretic, no reira, ka inu koe i te tiihi me nga raspberry me ona rau i te hotoke, kaua e puta wawe koe ki waho. He maha nga wa e whakamahia ana tenei taonga hei whakaora i te makariri. Ko te hua ka waiho hei tohu mo te pai me te nui i roto i nga whakatauki a te iwi: "He raspberry te koiora". He aha atu ano te ako mo nga taonga o te raspberry, nga painga me nga whakapae?
I nga wa onamata, ko nga raspberry i whakatupuria e nga Kariki tawhito me nga Roma o mua. E ai ki nga korero, i kai te peepi a Zeus i te raspberry. I kawea mai e Yuri Dolgoruky nga hua ki Russia ka timata ki te whanake.
Ka tupu te raspberry mohoao ki nga wahi atarangi o te paina me nga ngahere whakauru, he pai ki te makuku ngawari. Ko ona hua kaore e taea te whakatau i ia tau ki ia tau. Ko te Kumanika me te parakipere he tata ki nga raspberry, engari he rereke te tae o nga hua. Kei te mohiotia ano hoki e he pai te tipu honi i nga raspberry, he pai te kohia e nga pi, ka piki te hua ki te 75%.
Tito
Kei roto i nga rāhipere te nui whakaharahara o ngā multivitamins - he momona kei roto i te huaora A, roopu B, C, D, E, PP, me nga miihini- me nga tonotono, nga matū koiora. Kei roto i nga purapura Raspberry tetahi hinu momona hei whakamahi i te cosmetology hei whakaputa hinu hinu mo te kiri me nga makawe tiaki hua.
Rau Raspberry, penei i nga hua, he momona ki te matūkai, kei roto:
- waikawa waro,
- matū pectin,
- microelements,
- huka (kūhuka, huka),
- pitihana
Nga rongoa o nga raspberry
Ko nga hua hou e rua me te tiihi raspberry e whakapakari ana i te punaha aarai mate, hei whakanui i te koi o te tinana... Ko te whakaranu o te rino, te parahi me te folate, he painga mo te hunga mate toto. Ko te kai raspberry ka whakanui i te hemoglobin.
Ko te Huaora P hei awhina i te pakitara o nga oko toto. Ma te hua e aukati i te maha o nga raru o te mate pukupuku.
Mo te makariri
Ka whakamahia te ti wera me te jamamu rōpere mo te makariri, te rewharewha, te SARS. I te waahanga o nga raspberry, i kitea te waikawa salicylic, he painga kee.
Ma nga raspberry e awhina te heke o te mahana me te nui o te inu, hei awhina i te tangata ki te werawera me te whakawera i te wera. Mena ka pau i a koe nga raspberry kaore e inu koe, ka piki te mahana.
Ko te huinga o nga raspberry me te miraka hei awhina i te whakaora i nga korokoro mamae me etahi atu korokoro mamae.
Hei taapiri, ka awhina nga raspberry ki te whakapakari i te punaha aarai mate, ki te pupuri i te tinana i runga i te kaha, i te teitei o te reo.
Ko te waikawa salicylic tetahi waahanga o nga raspberry, na reira me whakamahi kia tupato te ahipirini rongoa me te tiihi raspberry, he pai ake te korero ki te taakuta.
Ko te Raspberry e whakanui ana i te aukati i nga wa o te mate uruta, nga mate viral. Ka taea e te punu te whakangaro:
- pokepokea ai,
- staphylococcus,
- harore rewena.
Ko te inu i te tiihi raspberry te whakaheke i te mare ma te hua o te expectorant.
Me nga mate ngakau
Kei roto i te rāhipere he phytosterols - ka ārai te atherosclerosis i enei matū. Ko te whakamahinga o te raspberries te whakapakari capillaries; ka awhina i te aukati i te whakaheke toto. Ma te hua e puta te kaha ki nga oko toto, ki te whakapakari i o raatau pakitara, ki te whakapai ake i te uruhanga o te uaua, ki te aukati i te hanganga o nga tohu, me te awhina ano hoki kia mau tonu te pehanga toto.
He nui te rino o nga raspberry, na reira ka awhina ratou i te kore toto.
Ka tautoko hoki nga raspberry i te tinana ki te whakaora i te sciatica.
Kaiwahine
He kaha te aukati-awangawanga i te rāhipere... E taunakitia ana nga inu mo te neuroses, te pouri, hei aarai i te ohoroa. He rite te whai hua a te karamu Raspberry ki nga hua "ora".
Nga raru Gastrointestinal
Nga waikawa koiora e kitea ana i nga raspberry whakapai ake i te nakunaku me te pākiac, whakaohooho i te nekehanga o nga whekau ora katoa, tiakina mai i te pukuriri.
Ko te kaha o nga raspberry ki te whakahohe i nga mahi o nga whekau o roto hei awhina i te whakarahi o te pungao ka awhina ki te whawhai i te taumaha.
Ka awhina a Raspberry i te gastritis me te colitis.
Te horoi i te tinana
Ko te raspberry he tino haurangi. Ko nga pectins kei roto i te kākano ka tango i te tote o te konganuku taumaha mai i te tinana. Me nga raru o te rauropi hou, koinei tetahi o nga tino kounga.
Ko te hua ka awhina i te haurangi nui, ka whakaputa i te awangawanga.
Nga rau raspberry maroke me nga kakau: nga painga whaihua o te tii, decoctions, infusions
Ko nga rau Raspberry me nga kakau he mea whai hua ano he hua hou ka whakamahia ana i te ahua o te decoctions me te ti. Ko te tiihi rau Raspberry he reka te reka me te kakara reka, ka whakapiki i te aukati, he kaihoko whakakaha, ka whakamahia hei horoi i te mangai, ki nga ngongo toto.
Ko nga rau Raspberry e whakamahia ana hei waahanga o nga taapiringa huaora, e whakamahia ana i roto i te mate wahine, mo nga raru o te whatukuhu, me te hei rongoa whanui.
Ko nga ahuatanga astringent o te decoction o nga rau raspberry ka awhina i te aukati i te korere me te whakatau i te mahi o te puku.
Ko te decoction o nga rau raspberry ka whai kiko hei hinu hei whakamoe wai mo te hemorrhoids ranei - ka awhina i te pupuhi ka tere te whakaora. Mo te hemorrhoids, ka whakamahia ano te whaowhia o nga putiputi raspberry.
Ko etahi tohu awhina mo nga waahine
Ka whakamahia te kākano ki te whakapai kanohi. Ko te horoi i nga makawe me te decoction o nga manga me nga rau raspberry e whakapakari ana i nga makawe, Whakahoki i a raatau ki to ratau maarama taiao. Ko nga Huaora E, C me te B nga huaora e whai hua ana ki te ataahua me te taiohi o te kiri.
He maha nga huaora me nga kohuke e tautoko ana i te hauora me te oranga o nga wahine hapu, aa ko te hua ka awhina i te paitini. He pai nga raspberry mo nga whaea atawhaina te mea ka taea te whakanui ake i te ngote.
Ka whakamahia te decoction o nga rau rōpere ki ngā pati sitz hei whakaora i te mumura o nga taapiri.
Ko nga rau Raspberry e whakaiti ana i te mamae o te maime ka whakahaere i te huringa.
Ko te decoction o nga rau rōpere te whakapakari i te kōpū, ka whakapiki i te kaha o nga kiko i te wa o te whanautanga, ka awhina i tenei mahi.
Kia tupato: nga painga hauora me nga kino o te raspberry
I etahi wa ka kino nga taonga o te kākani. Kaua e kainga nga raspberry me te kaha rawa o te urolithiasis, te mate whatukuhu. Kia tūpato te hunga whai mate pāwera ki te hinu tika.
Nga tangata e pangia ana e:
- gastritis,
- puku puku
- whewhe duodenal
-ka taea noa te whakamahi i te wai raspberry he wai hou ranei kua diluhia ki te wai. He kino mo ratou nga raspberry, te wai maori ranei.
Ko te huinga o etahi waikawa hei hanga raspberry ka whara i te hunga whai waikawa waikawa uric, me nga raru o te whatukuhu.
Kaore i te taunakihia te raspberry mo te mate huka.
Heoi, ahakoa mo te hunga e raru ana, e kore e whara te kai whaihua me te tupato i nga raspberry.
Ma te decoction o te rau raspberry e whakahohe te kiri o te kopu ka mate ai te wa ohorere, na reira kaua nga wahine hapu e kai i tenei inu.
Rāhipere kōwhai
He maha nga huka i roto i nga raspberry kowhai a tata kaore he waikawa, no reira he reka, he reka hoki. Ko nga raspberry kowhai he iti rawa te anthocyanin, no reira, ko nga momo kowhai e kore e raru mo te hunga mate mate pāwera, tamariki me nga whaea hapu. I nga raspberry kowhai, ko te huaora B9, e tika ana mo te whakaheke toto, kei reira katoa.
Pāpere pango
He hua nui te hua rōpere pango, he nui ake te huaora i roto i nga huaora me nga matū koiora nei i nga raspberry whero. Ko nga momo mangu he iti ake nga waikawa, engari he maha nga kohuke, penei i te parahi, te rino, te manganese. I te taha o te waikawa folic, ka hua mai tenei hua ki runga i te hunga mate toto. Kei roto i nga raspberry mangu etahi atu antioxidant ka aukati i te whanaketanga o te mate pukupuku.
He aha nga raspberry hei kohikohi: te hauhake me te whakamahi mo nga mahi rongoa
Mo nga kaupapa rongoa, he pai ake nga raspberry mohoao, ahakoa he maha nga matū whai hua kei roto i nga momo maara. A, no te hauhake i nga raspberry, te whakamaroke, te taunutanga ka tūtohuhia, me te ranunga ranu o te huka me te raspberry, kua rite i te waahanga 1 ki te 1.
Ko te Raspberry te pupuri i te nuinga o a raatau taonga whaihua i te ahua o te jam, na reira ko te whakarite mo te hotoke ka pai te hauora me te ahuareka puta noa i te tau.
Ko nga rau raspberry me nga kakau ka kohia kia ma (kaore he puehu, he pikitanga me te pakaru), ka maroke ki tetahi wahi atarangi ka kawa ki te tii, decoctions, ka rite nga whaowhia. Ka taea e koe te penapena i nga rau maroke ka maru ki roto i nga peeke papanga, ki nga ipu toru-rita ranei.
Tiwai rau rāhipere he reka ki a ia ano, engari ka taea e koe te whakakotahi i te rau raspberry me te rau fuamelie, me te rohi, aporo me nga puihi peach.
Hei horoi i te tinana e rua nga punetēpu o nga rau rōpere maroke ka riringihia kia rua nga kapu o te wai kohua, ka ahei kia pia ka pau i nga waahanga iti e 5 nga wa i te awatea.